TARIFS ET AVANTAGES

Que vous soyez débutant et sans connaissance en sport d'endurance ou que vous ayez des années d'expériences,

Je m'adapte à votre niveau et à vos besoins.

TARIF Triathlon

NÖLIO est une plateforme de suivi sur mobile ou ordinateur très efficace et simple d'utilisation.

Chaque séance sera directement disponible sur votre appareil.

Des tests seront effectués pour chaque discipline afin d'établir votre profil, suivre progression et préparer au mieux les objectifs à venir.

Chaque mois nous faisons un bilan de votre progression par téléphone ou visio

Chaque plan est adapté à chaque personne en fonction de ses besoins et contraintes

*(d'où le nombre de place limité pour vous fournir un travail de qualité)

Je m'engage à vous répondre dans les 24h pour répondre à vos questions et écouter vos sensations et/ou besoins pour ajuster le plan.

Planification / Nutrition / Matériel

Un panel de photos / vidéos (Étirements, souplesse, PPG, gammes) avec des explications afin d'optimiser votre progression et préserver votre santé.

Contacte moi directement sur WhatsApp.